Sport w regionie
Rozgrywki TKKF
Rekreacja
Czorek-Sport 
Sonda uliczna O kondycję fizyczną dbamy też w zimie.
Sonda uliczna O kondycję fizyczną dbamy też w zimie. | O kondycję fizyczną dbamy też w zimie. |
|
|
| 13.01.2011. | |||||||||||
|
W końcu mamy prawdziwą zimę i konkretny śnieg, którego chociażby w ostatnim roku brakowało. W dobie komputerów i innych wynalazków, które "zjadają" czas zapytałem młodych ludzi jak troszczą się zimą o swoją formę fizyczną.
Oto co mi odpowiedzieli: Kamil 1:  "Po szkole chodzę na sanki, jeżdżę na nartach biegowych i zjazdowych. Oczywiście nie zapominam o snowboardzie, choć dopiero jestem na etapie marzeń o jego zakupie. Ogólnie sporty zimowe. Lubię lepić bałwany i je niszczyć, bo to wymaga także zużycia dużej dawki energii."Anita, Edyta, Kinga:  "Zimą ślizgamy się na butach, ale rodzice krzyczą, że zdzieramy podeszwy. Lubimy chodzić na dyskoteki, bo to też jest skuteczny sposób na spalanie zbędnych kalorii. Jak jest śnieg lepimy bałwany, choć dookoła jest ich o wiele więcej. Jak wielu młodych ludzi, aby tylko było kawałek górki jeździmy na sankach. Energię tracimy też na walki na śnieżki albo na ucieczki przed natrętnymi chłopcami, którzy chcą nas nacierać śniegiem."Łukasz:  "Założyłem plan, żeby biegać wieczorami średnio 1,5 km bez względu na pogodę. Trzeba biegać, bo to najprostsza i najbardziej przystępna forma aktywności fizycznej. Jeśli ma się dostęp to warto odwiedzać siłownię, a jak nie to przynajmniej w domowych warunkach należy się rozciągać i robić systematycznie brzuszki." Kamil 2:  "Ja osobiście chodzę na siłownię, staram się robić to regularnie. Sam steruję sobie obciążeniami i powtórzeniami. Zdrowo się odżywiam, głównie owoce i dużo białka. Oprócz tego uczestniczę w zajęciach izraelskiej sztuki walki - krav maga."Damian:  "Chodzę na siłownię, ponadto z psem na spacer, który trwa około godziny. Jak mam możliwość korzystam po południu z sali gimnastycznej, gdzie gram w różne gry zespołowe. Po ostatnich mrozach jeżdżę na łyżwach na zamarzniętym stawie."Patryk:  "Regularnie biegam i gram na osiedlu z kolegami w piłkę nożną w soboty i niedziele prawie na okrągło, bo na tygodniu trzeba się uczyć. Ci co trenują w jakimś klubie sportowym nie mają problemu z troską o kondycję fizyczną w zimie." Radek:  "Jak jest śnieg to lepię bałwana, zjeżdżam z górki na nogach, sankach i czasami jak się przewrócę to na pupie. Dużo jem, to znaczy dobrze się odżywiam, choć nie widać tego po mnie. Dużo sportu oglądam w telewizji i nie wiem czy rodzice płacą za abonament."  Dodaj do Ulubionych (62) |  Zacytuj ten artykuł na twojej stronie | Odsłon: 897
|
|||||||||||
Komentarz (3)
| « poprzedni artykuł | następny artykuł » |
|---|
Reklama
Copyright © 2007 - 2012 Czorek-Sport.
